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なんか、本日は気分が悪いです。たまに、そんな日ありません？








ダーツバーに行こうかと


おもったんだけど。


やっぱり辞めよっかな～











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じゃんじゃん

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おとといは、残念な天気だったのですが・・・。








宿に早く入って海の見えるオンセンにつかり、


ほかほかの状態で整体マッサージなどを受け、


ばんめしが美味しくワインを飲みすぎ爆睡・・・。








早寝した分、はやおきしました！！


ちょうど、朝陽が上ったところだったんですが


泊ったのは、岐阜の絶景リゾートです。








コチラにもひ指しぶりに来ました。








ヤッパリ旅行っていいですねえ。


ほんと、最高に癒されるのです！　








一泊二日で　リゾート旅行気分。


露天風呂も絶景だし！エステもあるし。








ここに来たからには御やくそくの味噌豚骨ラーメン食べますよ。








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もう今日は書けないや（笑。
続きはあしたねｗ

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皆さんコンバンワー








わたくしは、おとといは、なかなか寝つかれませんでした。
寝不足なのに寝れない・・・つらいです＾＾；。








おととい、晴れ時々曇りのち晴れだったけど、アミューズメントなとこしました。








明日は、田辺まで出張です。








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さあご飯食べよ～っと。

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あたし最近、たかのゆりのダイエットゼリー食べてます。





基本、副作用がおこりにくい方なのですが、


何と無く、汗の量がすさまじくなって、ふらふらしたこともあります。





急に食事が変わったからですかね？





たまに、動悸がすごいのと、


なんだか精神的にイライラしちゃうこともあります。





生理前みたいな感じって言えばわかるかな。





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もう今日は書けないや（笑。
つづきはアトでねｗ

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ばんはー皆様





１週間前から、ダイエットを始めました。





オレは、「スタイルUPレッグ」と


ファミリーマットのダイエットゼリーをしています。





以前は、「ダイエットシェイク　チョコレート味」をしていたのですが、


物足りないのと、まだ成長期なので、


とりあえずやめました。





運動の方は、月～金までめぇちゃんと供に、


沢山走ってカロリー消費してます。





アト風呂上がりに「腰回し」とかして、


体力づくりのためと思って行ってます。





身体が少しずつ軽くなってきてるので、


もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。





選んだ方法が、継続できているので


自分的には成功しているって感じです。





ただ、たまには、緊張感もってみようって感じです。





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